Hírlevelek
Menü

Olvasási mód:

Betűméret:

Betűstílus:

#jó alvás

hvg.hu Tech

Most akkor jól alszunk vagy nem? 716 millió éjszaka adatait nézték át, íme az eredmény

Egyre többen tudnak róla: kiegyensúlyozott alvás nélkül nincs egészséges élet. Az alvás iránti növekvő érdeklődés kirajzolódik a Samsung Health egészségügyi alkalmazásban megfigyelt legújabb trendekből is: az elmúlt két évben 182 százalékkal nőtt azon felhasználók száma, akik egy éven keresztül legalább heti egyszeri rendszerességgel aktívan nyomon követték alvásukat. Így nem csak a „vajon jól alszunk?” kérdés adja magát, hanem lassan kirajzolódik a válasz is.

hvg.hu Tech

Ez is lehet a jó alvás titka

Sokféle trükk segítheti a pihentető alvást. Az alábbi eszköz hármat kombinál egybe ezek közül.

Medipress Plázs

Megfejtették a jó alvás titkát

Tudósok szerint megvan a válasz arra, miért képes valaki úgy aludni, mint a bunda akkor is, ha óriási hangzavarban kell ezt tennie, míg mások a legkisebb zajra is felriadnak. A titok nyitja az agyunkban található.

Amerikáig nem ért el a tőzsdei pánik, egyelőre nem zuhannak tovább a részvények

Amerikáig nem ért el a tőzsdei pánik, egyelőre nem zuhannak tovább a részvények

Török Gábor: Ezek a számok bizony már a Tisza magabiztos, kétharmadhoz közeli győzelmét jelenthetnék

Török Gábor: Ezek a számok bizony már a Tisza magabiztos, kétharmadhoz közeli győzelmét jelenthetnék

Tengerre, magyar! – A 4iG optikai kábelt tesz a Földközi-tenger alá

Tengerre, magyar! – A 4iG optikai kábelt tesz a Földközi-tenger alá

Az Államadósság Kezelő Központ volt vezetője lehet az MNB új alelnöke

Az Államadósság Kezelő Központ volt vezetője lehet az MNB új alelnöke

Megtalálták a hajhullás okát, visszafordítható lehet a folyamat

Megtalálták a hajhullás okát, visszafordítható lehet a folyamat

Litvánia 3,5 millió euróra büntette a Revolutot a pénzmosás elleni szabályok megsértéséért

Litvánia 3,5 millió euróra büntette a Revolutot a pénzmosás elleni szabályok megsértéséért

Magyar Péter: Nem a Tisza Párt, hanem „az Orbán-kormány ipari méretű korrupciója miatt nem érkezik meg” az uniós pénz

Magyar Péter: Nem a Tisza Párt, hanem „az Orbán-kormány ipari méretű korrupciója miatt nem érkezik meg” az uniós pénz

Elfogytak a negatív jelzők a magyar ipar teljesítményére, februárban is óriási volt a csökkenés

Elfogytak a negatív jelzők a magyar ipar teljesítményére, februárban is óriási volt a csökkenés

Egyszerre aggódnak és optimisták az itthoni nagy cégek

Egyszerre aggódnak és optimisták az itthoni nagy cégek

A címlapról ajánljuk